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La verguenza: Principales emociones negativas básicas presentes en los trastornos psicológicos. Parte IV
La vergüenza es una emoción que hace que sintamos una sensación de poca valía, en relación con uno mismo y con los demás.
¿Qué es la resilencia? Y cómo hace frente a la ansiedad, estrés o depresión
Tenemos resiliencia cuando nos sentimos con fuerzas o capacidad para superar los acontecimientos o circunstancias difíciles.
Enuresis nocturna: ¿Cómo manejar la enuresis?
La enuresis nocturna, es conocida comúnmente como «orinar en la cama». ¿Quieres averiguar a qué se debe y cómo tratarlo?
Síndrome de la cabaña: El miedo a salir de casa por culpa del Covid-19
El síndrome de la cabaña representa el retroceso psicológico de las experiencias de los últimos meses. Te mostramos síntomas, causas y cómo tratarlo.
Talasofobia: Cómo tratar con el miedo al océano
La talasofobia es el miedo persistente a las vastas, profundas y a menudo oscuras masas de agua. En este post os contamos los síntomas y como tratar esta fobia.
Principales emociones negativas básicas presentes en los trastornos psicológicos. Parte III: LA CULPA
La culpa es una emoción que hace que sintamos que hicimos cosas de forma incorrecta o que no hicimos algo que deberíamos haber hecho
Principales emociones negativas básicas presentes en los trastornos psicológicos. Parte II: La Rabia.
La rabia es una emoción básica innata en todos los seres humanos y consiste en una reacción provocada por una frustración en el deseo.
Principales emociones negativas básicas presentes en los trastornos psicológicos. Parte I: El miedo
El miedo es una emoción básica que se siente como una experiencia desagradable y dolorosa de alerta que activa una respuesta de defensa, huida o ataque.
Estrategias de regulación emocional de las emociones negativas y trastornos emocionales
Las estrategias de regulación emocional son los mecanismos, conductas o formas que utiliza el individuo para controlar o para regular las emociones y sensaciones internas asociadas al malestar o a la ansiedad.
Onicofagia: Tratamiento para dejar de morderse las uñas
Contenidos1 ¿Qué es la onicofagia?1.1 ¿Cuáles son las causas de la onicofagia?1.2 ¿Cuáles son las consecuencias?1.3 ¿Cómo dejas de morderte las uñas?1.4 ¿Cuáles son los tratamientos para la onicofagia? ¿Qué es la onicofagia? La onicofagia es un hábito nervioso que consiste en morderse las uñas y que provoca su destrucción y, a veces, también, la …
Onicofagia: Tratamiento para dejar de morderse las uñas Leer más »