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Principales emociones negativas básicas presentes en los trastornos psicológicos. Parte III: LA CULPA
La culpa es una emoción que hace que sintamos que hicimos cosas de forma incorrecta o que no hicimos algo que deberíamos haber hecho
Principales emociones negativas básicas presentes en los trastornos psicológicos. Parte II: La Rabia.
La rabia es una emoción básica innata en todos los seres humanos y consiste en una reacción provocada por una frustración en el deseo.
Principales emociones negativas básicas presentes en los trastornos psicológicos. Parte I: El miedo
El miedo es una emoción básica que se siente como una experiencia desagradable y dolorosa de alerta que activa una respuesta de defensa, huida o ataque.
Estrategias de regulación emocional de las emociones negativas y trastornos emocionales
Las estrategias de regulación emocional son los mecanismos, conductas o formas que utiliza el individuo para controlar o para regular las emociones y sensaciones internas asociadas al malestar o a la ansiedad.
Onicofagia: Tratamiento para dejar de morderse las uñas
Contenidos1 ¿Qué es la onicofagia?1.1 ¿Cuáles son las causas de la onicofagia?1.2 ¿Cuáles son las consecuencias?1.3 ¿Cómo dejas de morderte las uñas?1.4 ¿Cuáles son los tratamientos para la onicofagia? ¿Qué es la onicofagia? La onicofagia es un hábito nervioso que consiste en morderse las uñas y que provoca su destrucción y, a veces, también, la …
Onicofagia: Tratamiento para dejar de morderse las uñas Leer más »
¿Cómo quitar y superar la tristeza?
Saber lo que puede causar la tristeza es fundamental para poder enfrentarnos a ella. Identificarla y seguir una serie de pautas nos ayudarán a superarla.
La importancia del apego en la infancia
Las relaciones de apego con los cuidadores tienen una importancia vital para la supervivencia física y el desarrollo psicológico del niño, y son los pilares sobre los que se va a construir el edificio de la personalidad.
¿Cómo tratar la depresión?
La depresión es un problema que afecta a millones de personas en el mundo, saber cómo tratarla puede ayudarnos a identificarla y superarla.
¿Cómo controlar los pensamientos negativos en episodios de depresión o ansiedad?
Os explicamos por qué los pensamientos y emociones negativas nos impiden continuar con nuestra vida, cuando estamos en un episodio de depresión o ansiedad.
¿Cómo superar el duelo de un ser querido?
Cuando pierdes a alguien muy querido, el duelo puede ser muy intenso. No te conformes con una vida triste.Trabaja en afrontar la pérdida y superar el duelo.