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La Terapia Cognitivo Conductual ha sido la Terapia Psicológica más utilizada en el último cuarto del S. XX.
La TCC realiza una identificación de las conductas problema, de sus antecedentes y de sus consecuencias, posteriormente procede a hacer un análisis de cómo funciona ese problema, es decir, de cómo se a creado y de cómo se ha mantenido esa conducta problema.
Posteriormente procede al tratamiento de la conducta problema utilizando algunas de sus muchas técnicas derivadas de la Teoría del Aprendizaje y Condicionamiento.
La TCC ha servido para tratar la mayoría de los problemas psicológicos.
Hoy en día la terapia de avanzada y las terapias de Tercera Generación como la ACT o el Mindfulness están siendo más utilizadas por su mayor efectividad, aunque contando con aportaciones de la TCC.